Basenfastenkurs mit Nordic Walking und EFT (Emotional Freedom Technique)

Alle Treffen erst einmal in meiner Praxis (zum Walken geht es dann an der Rhein)

Montag, der 13.11.2023

18h Einführungsabend Basenfasten 

Hier besprechen wir die wichtigsten Dinge und verkosten ein paar leckere basische Nahrungsmittel.

Was darf ich essen und trinken?

Welche Möglichkeiten der Darmreinigung/-entlastung habe ich?

Wie kann ich mich und meinen Haushalt vorbereiten?

Was unterstützt mich mental?

Freitag, der 24.11.2023

18h Einführung Nordic Walking mit anschließender  Fragerunde zur kommenden Basenfastenwoche

Samstag soll dann der 1. Tag des Basenfastens sein. 

Über die moderne Technik können wir in Kontakt sein, Austausch untereinander ist möglich und alle Fragen, die zwischendurch auftreten können beantwortet werden.

Montag, der 27.11.2023

18h Treffen in der Praxis mit anschließender Runde Nordic Walking am Rhein

u.A.: Einführung in EFT, eine Klopftechnik, die es ermöglicht das Energiesystem des Körpers zu harmonisieren und entspannen. Hilfreich für evtl. Krisen während der Woche.

Mittwoch, der 29.11.2023

18h Treffen Nordic Walking am Rhein mit der Möglichkeit für Fragen und Austausch

Freitag, der 1.12.2023

18h Treffen in der Praxis mit anschließender Nordic Walking Runde am Rhein. Möglichkeit zum Austausch und Fragen und Infos zur Zeit nach dem Basenfasten.

Montag, der 4.12.2023

18h Abschlußtreffen und Rückblick.

Ort:

Treffpunkt immer in meiner Praxis in der Cultur AG (ehemalige Artemisa Heilpraktikerschule)  Wachsbleiche 8-9, 53111 Bonn

Kosten: 120,-€

Es ist  möglich begleitend Colon-Hydro Sitzungen zu buchen.